क्या आप अपने स्वास्थ्य और जीवनशैली को प्राकृतिक तरीके से संतुलित करना चाहते हैं? यह पुस्तक आयुर्वेद के प्राचीन त्रिदोष सिद्धांत – वात, पित्त और कफ – को समझने और नियंत्रित करने का संपूर्ण मार्गदर्शन प्रदान करती है। इसमें दोषों की पहचान, उनके असंतुलन के कारण, आयुर्वेदिक आहार और ऋतुचर्या, योग और प्राणायाम, जड़ी-बूटियों और घरेलू नुस्खों से उपचार, पंचकर्म थेरेपी, साथ ही जीवनशैली और मानसिक स्वास्थ्य के सुझाव शामिल हैं।

पाठक यहां सीखेंगे कि कैसे त्रिदोष संतुलन से शरीर, मन और आत्मा में सकारात्मक बदलाव लाए जा सकते हैं, किन आदतों से बचना चाहिए, और कौन-से विशेष आहार और दिनचर्या अपनाकर स्वास्थ्य और ऊर्जा में सुधार किया जा सकता है। यह पुस्तक उन सभी के लिए है जो स्वस्थ, सक्रिय और खुशहाल जीवन की ओर कदम बढ़ाना चाहते हैं।

1st eBook– 100+ आयुर्वेदिक ग्रंथों की PDF – अब महंगी दवाओं से छुटकारा

यह ईबुक 100+ प्रमुख आयुर्वेदिक ग्रंथों का संकलन है, जिसमें चरक संहिता, सुश्रुत संहिता, अष्टांग हृदयम् जैसे क्लासिक ग्रंथों का सार दिया गया है। इसमें रोगों की पहचान, कारण, लक्षण और योगात्मक दृष्टिकोण के साथ आधुनिक महत्व भी बताया गया है

 2nd eBook-

वात-पित्त-कफ: जड़ से उपचार का रहस्य (The Tridosha Cure: Complete Ayurvedic Guide)-Hindi 315+Pages

 

 3rd eBook-

The Bhagavad Gita: Timeless Wisdom for Modern Minds – जीवन की चुनौतियों के लिए प्राचीन ज्ञान और आधुनिक समाधान।

 

 4th eBook-

The Mindful Path: A Toolkit for Mental Wellness – मानसिक शांति और वेलनेस का प्रैक्टिकल टूलकिट।

 

 5th eBook-

30-Day Lifestyle Transformation – सिर्फ 30 दिन में बदलें अपनी लाइफस्टाइल

 

 6th ebook-योग, आहार और प्राणायाम से रोगों का संपूर्ण उपचार – डायबिटीज, हाई BP, मोटापा और माइग्रेन पर प्राकृतिक विजय

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 7th. आपकी रसोई, आपका औषधालय

यह पुस्तक बताती है कि कैसे आपकी रसोई ही एक प्राकृतिक औषधालय है। इसमें हल्दी, दालचीनी, अदरक जैसे 20 मसालों और जड़ी-बूटियों के चमत्कारी गुण, 150+ घरेलू नुस्खे और स्वस्थ जीवनशैली के आयुर्वेदिक सिद्धांत शामिल हैं

 8th. चरक संहिता और औषधि विज्ञान

आयुर्वेद का सबसे प्राचीन और आधारभूत ग्रंथ चरक संहिता का सरल रूप। इसमें 600 से अधिक औषधियों, पंचकर्म विधियों और आहार-विहार के महत्व का वर्णन है। यह ईबुक आज भी आधुनिक चिकित्सा और डाइट थेरपी के लिए मार्गदर्शक मानी जाती है

 9th. अब महंगी दवाओं से छुटकारा – आयुर्वेदिक ग्रंथ संग्रह

यह विश्वकोश-शैली की ईबुक 100+ आयुर्वेदिक पुस्तकों का परिचय कराती है। इसमें आयुर्वेद के इतिहास, रोगों के प्राकृतिक इलाज, जीवनशैली सुधार और घरेलू उपायों की विस्तृत जानकारी दी गई है। यह उन लोगों के लिए उपयोगी है जो दवाओं पर निर्भरता से बचकर प्राकृतिक उपचार अपनाना चाहते हैं

 10th. दालचीनी के चमत्कारी उपाय

यह ईबुक केवल एक मसाले दालचीनी पर केंद्रित है। इसमें ज्योतिषीय, वैज्ञानिक और आयुर्वेदिक दृष्टि से दालचीनी के महत्व के साथ धन, सफलता, व्यापार, करियर, सुख-शांति और सकारात्मक ऊर्जा बढ़ाने के उपाय बताए गए हैं

 11th. सुश्रुत संहिता – शल्य चिकित्सा और हड्डियों का ज्ञान

आचायर्य सुश्रुत द्वारा लिखित यह ग्रंथ शल्य चिकित्सा (सर्जरी) का पहला वैज्ञानिक दस्तावेज माना जाता है। इस ईबुक में 300+ शल्य उपकरण, 120+ ऑपरेशन पद्धतियाँ, हड्डियों और जोड़ों के रोगों का इलाज, और आधुनिक ऑर्थोपेडिक्स में सुश्रुत का योगदान विस्तार से बताया गया है